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洗髓功玉清:洗髓功有什么用?练习洗髓功的好处

练习洗髓功的好处

洗髓功好处一:提升男性能量,洗髓功是提升元气、补充肾气最快的一种功法,它直接锻炼男性生命中枢外肾和宗筋,将肾的生理机能的活力彻底的激发出来,使衰弱的机能。

洗髓功好处二:清理肝脏毒素,改善睡眠,解决皮肤、男女科、不孕不育或性功能低下等问题。洗髓功的核心就是修炼男人的外肾,来补充内肾通过练习洗髓功能锻炼男人的精元,查漏补缺,解决男人夜里经常出虚汗,经常感到乏力,精神匮乏,头昏脑胀的不适等情况。

洗髓功好处三:调整脏腑功能,打通经络,提升免疫力,增强人体自愈系统。

洗髓功好处四:清理血液毒素,解决皮肤、血脂、血压、血糖和心脑血管问题。

洗髓功的功效:

一、平衡阴阳的作用

人体只有阴阳平衡才能维持正常的生命活动,如果阴阳失去平衡,就会发生疾病。如阳虚则寒、阴虚则热,阳盛则热、阴盛则寒,这就是导致疾病的根本原因。洗髓功能调解阴阳平衡,达到阴平阳密,从而起到健身祛病的作用。

二、调和气血的作用      

气和血是人体生命活动的动力和源泉,是推动肺腑功能活动的物质基础,人体病理变化,无不涉及气血。万病之源源于血,百病之因由于气。任脉主血,督脉主气,二脉通则气血足,由经络到五脏之肾,肾主骨,骨生髓。改变筋腱洗涤骨髓,净化血液从而提升免疫力,百病不侵,强身健体。

三、疏通经络的作用

人体若是经络不通,气血则淤堵,百病因此而生。平衡经络之气,使气血调和,是练功的一大功效。只要坚持修炼此功法,把气的质量提高了,就可以将肺腑并协,由里及表地逐步的把经络疏通,使疾病痊愈。

四、 协调肺腑的作用     

肺腑功能状态是否正常,决定着人体健康状况,坚持修炼此功法,可使肺腑间的关系达到协调平衡,并使肺腑各安其职,发挥各自的功能。如:心主血脉,通过修炼此功法就能心神安宁,心气就能更好地推动血液的运行,有助于协调五脏安和,有益于身心健康。

五、慢性病不治而愈

降低血液黏稠度,降低胆固醇、血脂,活血化淤,改善人体血液循环,还能改善已经形成淤血的脏器的生理状态,例如:心肌梗死、脑血栓、肝硬化、脂肪肝、前列腺、肾功能等等;通过畅通经络,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡。提高人体的免疫能力,增强抵抗力,延缓各系统器官的衰老,实现返老还童。

六、阳性能量的提升

会阴穴是任督冲三脉所起之处,任脉由会阴而行腹中,督脉由会阴而行背中,冲脉由会阴而行足少阴,故此穴一动诸脉皆通。而此功法正是采用会阴呼吸外肾垂吊方式练习。所以在习练中很多阳痿早泄、举而不坚,过早绝经不孕不育等症都会迅速好转,并且随着功夫深入,在房事上可以达到随心所欲收放自如的境界。​​​​

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