洗髓功的作用与功效，洗髓功真的能变粗变大吗

在一些养生方法上，很多人很难坚持，其实也不是你不愿意坚持，就是在你看不到效果的时候，你比较容易放弃；

比如练太极， 是个中国人都知道，长年打太极肯定好的，但如果要你坚持每天打一个小时或以上，打一年才会看到一些效果，你能坚持多久呢？ 我身边确实发现了一位，打了一年太极，感觉不错，但她的前提是，家里老公赚钱，她有很多时间可以去打拳；

很多人是不具备这个条件的；

食疗也是个好的方法，但至少你得吃个两三年才能感觉到效果；

还有吃中药，吃个一年半载得是家常便饭，天天喝这些苦药汤，都想吐了吧，我以前喝过两个月，坚持不下去了；

对现在人来说，高效，快速，已经不只是工作上的要求，对于养生保健也是一样；

洗髓功完全可以满足这一点。学习咨询加老师15025427720领取视频资料进直播间学习

洗髓功通过垂吊功法，直接锻炼人体根本，快速提升身体能量，强肾壮肾，一般练功一星期以内，你就能明显感觉到身体能量得增强，人体自愈力被启动，高血压，糖尿病，前列腺炎，没有晨勃等，可以说是快速见效，一星期时间，效果看得到；

网传的延长方法是否可靠？

动物鞭能壮阳延长吗？

俗话说吃哪补哪，很多人准备吃动物鞭来提升丁丁长度，各种科普宣传服用这些食物可以提高性欲达到壮阳效果，但在目前并没有任何科学证据可以证明它们能提高性欲，而如果在食用这些食物后能感觉到性欲有变化，大部分是因为主观坚信存在这种主观倾向，跟食物本身没有关系。

手术能延长阴·经？

这种延长手术并不是真正意义上的延长，它主要是通过手术将深埋在体内的阴·经根向外延伸，使大部分根部裸露，从而使露在机体外的阴·经长度增加，但这并没有改变整个阴·经的实际长度。而做这种手术的人通常属于隐匿性阴·经，即使手术也只能使露在体外的阴·经长度延长两厘米左右，不一定能达到男性心中的理想长度。

用药刺激阴·经？

阴·经在勃起前后其长度差异是比较大的，而有的男性的阴·经在未勃起时，其长度也属正常范围，但由于勃起力度不够，其长度没有得到充分延展，因此有人会使用所谓的增大剂，促使阴·经勃起力度增强。但这种延长并不是长效的，在药力消退后，阴·经也会恢复到原始状态，因此这种药物刺激只能短时间内提高性体验感，并不会对生殖器产生实质性的影响。

男性的生殖器有一部在身体里面，我们看见的这部分中医上叫做外肾，而我们身体里面还有一部分被称为內肾。可以通过练习洗髓功的垂吊锻炼外肾，使阴经周围血液循环通畅，刺激內肾给阴经第二次发育创造生长的机会。

男人下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，但是海绵体类似气球一样，需要靠气血充血勃起。在练习洗髓功的过程中，吐纳垂吊会导致海绵体静脉气血回流极慢，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到30斤甚至50斤，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的。且因气血充盈的原因导致下体也会越来越坚硬。