心平气和是一种精神和情绪平静和安宁的状态,没有忧虑、恐惧或压力,没有无休止的思考。
这是精神和情感上的平静状态。在这种状态下,头脑不会像往常那样从一个想法匆匆忙忙地跳到另一个想法,也不会像往常一样不停地嗡嗡作响。
当思想平静下来时,心就会进入平静、放松和满足的状态。
在这种状态下,您可以决定要思考哪些想法以及拒绝哪些想法。
凡夫的心,犹如波涛汹涌的大海,波涛汹涌,漩涡纷飞。平静的心就像一片宁静的大海,没有波涛,在美丽宜人的阳光灿烂的日子里。
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