如何停止思考不需要的想法？

人类是“有思想的”。

如果我们能够控制心灵，它就是一个很好的工具。问题是大多数人都无法控制自己的思想。思想对我们的生存如此有用，以至于我们赋予它对我们生活的完全控制权。

我们开始相信我们就是我们的思想。这种谎言让我们的思想控制了我们。

我们的思想是我们身体的生化和生物电部分。它存在于大脑中，当我们身体的其他部分在死亡时被破坏时，它也会被破坏，就像当计算机的硬盘被破坏时计算机的数据也会被破坏一样。

我们可以确定我们不是我们的头脑，因为如果它消失了，我们仍然会在这里。我们仍然会意识到生命，实际上更加意识到生命，完全意识到它。

头脑就像一台复杂的计算机。它的功能是学习、记忆、处理和理解生活和其中的事物。心灵要学习和理解的最终目标是生命本身的本质。我们真实的过去、潜在的未来和自然的本质。一旦我们知道了终极真理，我们头脑的终极工作就完成了。它进化的理由已经完成。这样，头脑的目的就达到了。

当真相被知晓时，一切都结束了。

一旦你知道了“心智真理”或“智性真理”，你的心就无法再带你前进。心灵需要放松，成为一名技术顾问而已。头脑需要成为你的仆人，而不是你的主人。

心灵时代：心灵已经成为我们世界的重要组成部分，以至于世界范围内的心灵宗教已经发展起来。人们心中有信仰。人们认为思想是我们一切成功的关键。这给了我们太多的力量来控制我们。头脑已经成为这个星球上的上帝。

不仅仅是思想：思想是这个世界的王。几乎所有机构、学校、企业和政府都在促进和支持思想。这一切都很好，只要我们知道我们不仅仅是我们的思想，我们的思想只是我们的一个非常小的和暂时的部分。

过去，运用我们的思想是我们成功的关键，但我们未来要成功，甚至要生存，就必须用思想来认识自己、改变自己。思想仍然是下一步进化的关键，但不会像过去那样做。我们的思想必须改变才能蓬勃发展和生存。

我们现在需要一个精神时代。我们的精神必须被视为我们更重要的部分。精神是真实的部分，永恒的部分，是我们过去和将来的真实的我们。

你的思想必须向下走，这样你的真实自我，你永恒的精神自我，才能向上走。这是你进化的下一步，也是最后一步。你的头脑需要让开，这样你才能学习属灵的真理、活生生的真理、真正的真理、超越头脑的真理。

头脑它只是一个工具，只有在需要的时候才应该使用。当你需要敲钉子时，你可以使用锤子。当你不需要它的时候，你就把它收起来。当你需要的时候，你的头脑总是在那里。当你需要坐下时你会使用一把椅子，但你不会一直随身携带它。它会让你感到沉重。

照顾生意：您不必担心没有思考足够的时间来照顾生意。你将遇到的唯一问题就是你一直遇到的问题；想太多，无法活在当下，无法活在真理和生活中。

计算机：让机器思考。我们的目标不是思考，而是生活，我们永远不必担心机器做得更好。计算机的发展让我们可以更少思考，更多生活。

有了终极真理的知识，你就不再是人类，也不再是心类，因为你不再以心的方式生活；你不再是一个心类的人。你是一个新的存在。你将作为不朽的灵魂而生活。

“只有当我们忘记所有的学习时，我们才开始了解。” —亨利·大卫·梭罗

充分发挥头脑的潜力：较少使用你的头脑并不意味着你没有充分发挥你的头脑的潜力; 少即是多。你越少阻碍生活，你就会越了解它。你对生活了解得越多，你的思想就越能为你服务。

知道一切：当头脑处于待命状态时，它仍然在游戏中。它与你一起完全了解世界。

“知识的唯一来源是经验。”

你会想得更少，但知道的更多，因为你会经历更多，而且你所经历的将是真实的，而不是欺骗或幻觉。当你较少使用你的头脑时，你就在做头脑应该做的事情，它进化来要做的事情。如果你用你的头脑来克服它自己以了解真实的生活，那么你就充分发挥了你的头脑的潜力。

朋友还是敌人：你的思想可能是你最大的敌人，也可能是你最好的朋友。如果你用它来克服或超越自己，体悟真理和生命，它就是你最好的朋友。如果没有，它就是你最大的敌人；它会分散你的注意力，并阻止你以某种方式看到真相和真实的生活。

真实生活：进入你眼睛的所有光线、进入你耳朵的声音、来自身体内外的感觉、空气中的所有气味和食物的味道，你只接收到很小的一部分。

当你第一次完整地体验生活时，它会让你感到惊讶。它是现存或可能存在的最好的东西，它一直存在于你生命中的每时每刻，只是等待着你让它进来。你将真正地活着，第一次出生。 

你仍然有思想过滤生活的输入。它不让一切进入；它让神圣的生命进入（完美的生命），但神圣的生命并不是由来到你身上的一切组成的。你的头脑必须有洞察力，否则生活就没有定义。这只是一种洪流般的感觉，那就太多了；太多的好事。

知道生命真相的心灵会接纳一切包含最好的生命体验、真实的生命。它不仅仅是人的思想允许进入的，但不是一切。

神圣思想就像一个声音均衡器，控制乐队中不同乐器的音量，使其听起来最好。它非常微妙，不会像动物思维那样阻碍生命，但它确实调节输入。

人们太无意识以至于不知道自己是无意识的。他们思想太封闭，以至于不知道自己思想封闭。他们睡得太熟了，不知道自己睡着了。

人类被催眠了。催眠意味着进入半意识状态，即清醒的睡眠状态。问题是我们被催眠了却不知道自己被催眠了。

就像我们中了咒语一样，让我们​​睡着了。我们需要真理之吻才能从这个咒语中醒来。