高绩效者如何使用积极行动而不是积极思考
“积极的态度可能不能解决你所有的问题,但它会惹恼足够多的人,让你的努力变得值得。” — 赫姆·奥尔布赖特
积极思考不等于积极行动。
虽然积极思考是一个很好的指导方针,但它不是您在执行任务时使用的口头禅。
用积极的行动取得巨大的成果
我喜欢考虑表演和实际表演之间的这种区别。
当你在表演时,关键是要专注于任务并采取积极的行动。
积极的行动是取得巨大成果的关键。
在《超凡成就:卓越表现的新模型》中,约翰·艾略特 (John Eliot)博士。写了伟大的表演者如何使用积极的行动而不是积极的思考来产生伟大的结果。
关键要点
以下是我的要点:
不要怀疑自己。伟大的表演者不会分析他们的意识流。相反,他们全神贯注于他们的表现。 不要允许消极的想法。消极的想法让你退缩。 相信你的能力。不要怀疑自己。优秀的表演者相信他们的能力。 活在当下。出色的表演者不会被过去束缚,也不会因未来而分心。
我认为这里真正的关键是出色的表演者不会将练习与表演混为一谈。
他们在这一刻迷失了自己。
他们以能力行事,满怀信心地承诺,并完全接受手头的任务。
异常思考
出色的表现不是对自己重复咒语。但是,如果您确实偏离了轨道,那就是提醒自己重新上马。
艾略特写道:
“表演哲学不是你在表演时一遍又一遍地对自己重复的口头禅。
这是一条指导方针,可帮助您保持异常思考,而不管有哪些因素促使您恢复旧习惯或使您像大众一样思考。”
杰出思想家法案
艾略特写道,杰出的思想家不会考虑他们做了什么,他们只是行动。
艾略特写道:
“消极思维非常强大。如果您认为灾难即将来临,那么您将很难真正承诺或自信。
“积极思考”通常是很好的建议,但它也可能成为非凡思考的障碍。
积极的思维往往以目标为导向。
它还倾向于将表演者置于训练心态中,分析他们的意识流。杰出的思想家学会相信他们的意识。
他们自学积极行动的力量。
他们不会停下来想一想这个行为会有多好。
相反,他们采取行动。”
信心在于齿轮
艾略特写道,伟大的表演者不必提醒自己要自信。
艾略特写道:
“他们不必考虑自信的重要性,因为真正自信的外科医生、推销员和音乐家已经对装备充满信心。
他们根据自己的哲学而不是一套指令来执行。
他们不再需要提醒自己要自信或委身,就像真正有宗教信仰的人必须在他们的待办事项清单上记下“保持信仰”一样。
忠诚就是他们的本性。”
给定时刻可能的最佳结果
伟大的表演者不会分析他们在做的时候做了什么。他们不考虑完美的结果。相反,他们只是在可能的时刻全力以赴。
艾略特写道:
“这是一个很大的不同。一位伟大的外科医生不会在你的内脏上自言自语:
“我是一名出色的外科医生,我正在做一个出色的手术,是的,我是。”
这种自言自语会让外科医生觉得不仅愚蠢而且可能非常危险。
外科医生甚至不会想,‘首先我做 X,然后我做 Y,然后是什么?对,我做 Z。
优秀的外科医生开始工作,一刀一针,一针一针,相信他们的训练和经验。
在手术过程中,他们不再考虑自己在做什么——积极或消极——就像一个好的推销员在交易中间考虑公司销售手册中的步骤,或者舞台上的一位伟大的钢琴家正在考虑接下来要做什么.
他们也没有考虑完美的结果;他们只是在做他们擅长的事情并享受它,他们知道如果这就是他们所做的,那么在特定时刻可能的最佳结果就会出现。”
专注于你的任务并采取积极的行动
这就是高性能的秘诀。这就是高绩效者所做的。
不要用积极的谈话妨碍你自己的表现。
相反,采取积极的行动。
最好的结果不言自明。
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