延参法师：活好活着的每一天

有网友来问，活在这岁月里，压力怎么这么大，人心的纠缠如此累心，法师能否解劝几句。那我就解劝几句，莫怨人心多曲折，不怨苍天不怨钱，花落水流自往返，昨日今日复明日。

活在平常的日子里，多少人惆怅韶华易逝，多少人埋怨生命辛苦，多少人伤感聚散离合，也有那悲悲啼啼哀哀怨怨，却真是辜负了春日里的花草树木。若说百年岁月太短，人生道路太曲折，活着总要有几分气概和忍耐，就算是迎接那年复一年的花开。

生活，从来就是一场历练中的积淀，恰当地说，人生不过就是一场逆水行舟，受点辛苦，担些责任，原本就是生活的内容，也没有必要因此而生出许多悲观。

有时候，有的人以为眼泪能换来一些回旋和余地，其实眼泪从来都不能解决问题，懦弱也从来换不来奇迹。相对来说，坚强和勇敢才是一种可依靠的力量。淡然的接受，从容的应对，更要学会科学的忘记。其实，从来都不是生活太曲折，需要我们思考的自己的内心是不是还不够宽阔。

俗语说得好，“路越修越宽，心却越来越窄”。谁都知道路要往宽处修，却不知道真正要加宽的还有自己的心，心若不宽，大事小事都堵在心里，日子怎么过下去？当内心诸多埋怨和不满时，却不知是自己的心太窄，有太多容不下的人和事。不论现在怎样，未来如何，心宽是生活的朋友，也是失落时的一种勇气，更是心情的一种余地。

生活，总是在忙与闲中纠缠，更是舍与得的摇摆，根本没有什么老天注定，也是一场忠于人生的探索，而生命的美好，就在于经历生命的本身。

美好从来都在，就在生活的每个角落里，但美好不代表苍白，不代表浅薄，哪怕是凄风苦雨，里面也蕴藏着美好，那些人生的跌宕起伏悲喜交替都是生活的内容。困难与挫折，是为了让我们更加宽容地去理解这个世界，更加包容地对待这个人生。人活一回，活的不是有多平坦，也不是有多风光， 活的一份从容，一份豁达，一份宽广，更是一份善良。

人生活一场，苦苦的一场追逐，目标在何处，希望在何方，却往往忽略了这暖暖的阳光，还有这身边平凡而真实的人来人往。

快乐与痛苦、拥有和失去、成功与失败……都是观念上的分别。因缘生灭，春秋轮回，皆属自然，很多事不管你愿意不愿意，都必须经历。无需回避，勇敢面对，坦然接受现实，然后甩掉心灵的包袱，相信祸福只是一念之差。原谅生活，只是为了更好的生活。

水流心不竞，云在意俱迟。多少烦恼都本是片片浮云掠过，多少繁华都如流水来又复去，心海原本是湛然澄寂，只要心不去追逐烦恼，生命就可以如白云一般自由来去。生活，可以是一番沉重，也可以是一番轻松，既然风云变幻无常，那么，就在生活的起起落落里学会保持心的从容坦荡。

活在活着的每一天，春天终将走远，韶华终将逝去，既然生命的光阴有限，那么就在这有限的岁月里活一回阳光。生命的本身应该是一场欢喜，不应该是一场伤感，岁月里也许多几分喧闹，大可不必苦恼，不在烦恼里纠缠，不在迷惑里迷茫，谁的人生很难活一回一清二楚，总要承担一些风险和责任，生命怎么活，捍卫活着的每一分钟，生命如何经过，活好每一天。

生命是一场云烟，也应该是一团火焰，应该是一回积极，更应该是一场璀璨，好好活着，活向心底的清澈。