练习洗髓功阴茎强壮原理

练习洗髓功阴茎强壮原理：

1.男人下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，但是海绵体类似气球一样，需要靠气血充血勃起。在练习洗髓功的过程中，吐纳垂吊会导致海绵体静脉气血回流极慢，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到30斤甚至50斤，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的。且因气血充盈的原因导致下体也会越来越坚硬。所以，想要增大增粗，改善自己早泄、阳痿的男人们，可以尝试来练习 。

2、当从垂吊1斤到30斤甚至50斤，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的。且因气血充盈的原因导致下体也会越来越坚硬。

3、通过洗髓功的练习，可以促进身体的荷尔蒙的分泌，随着练习会发现自己就不会不经常出虚汗，身体也比以前有劲多了，同时，男人的肾功能也变得强壮了许多，通过不断的练习，越来越年轻。想要彻底从根本上改善阳痿早泄问题，建议习练洗髓功改善调理。洗髓功练习是增加睾丸中的睾丸酮的分泌量。睾丸酮的分泌量与人的年龄息息相关。总的来说，14-30岁人体睾丸酮分泌量处于增长阶段，所以男子性能力相应增加。

30-40岁以后，睾丸酮的分泌量逐渐减少，所以，男子性能力就开始走下坡路了。再加上外界因素，如抽烟喝酒过度，身体疲劳，压力过大等，“命根子”往往处于“垂头丧气”的状态。正常人睾丸酮含量应该在270-1100毫微克/百毫升。低于270毫微克就会出现性欲底下，精子量减少以至于勃起困难。 据调查表明，最值得男人骄傲的不是“高富帅”，而是有一个很“棒”的身体。男人的“小兄弟”往往是自己炫耀的资本，“小兄弟”不给力不仅在自己的女人面前抬不起头，更是在一次次的小便时尴尬无比。

各位大哥，你有没有在小便时偷偷瞟过隔壁老兄的“小兄弟”？ “小兄弟”给力的男人，往往透漏出一种由内而外的自信，你是否也想要一个很棒的“小兄弟”呢？拥有一个又粗又长的“小兄弟”是每一个男人的梦想，但是，现实往往打人脸，我如何才能让自己变大变强？每一个人都知道，男性的“小兄弟”就像身高一样，发育到一定的年龄以后就不会再有太大的变化，换句话来说一般男性到了20岁左右，“小兄弟”就定格了，不会有太大的变化，不少男人为了增长增粗，吃药，甚至是做手术，但是吃药伤害身体不说更不是长久之计，而在小兄弟上做手术的人基本都会后悔不已，（你给小兄弟动刀，小兄弟就再也不长大了）。那我现在这么小，还有啥办法长大点不？回答是：yes！

这是洗髓功的重点步骤。因其练习需要开筋点穴后，在专业老师的指导下，通过拉伸、吐纳、、站桩、拍打等方法，使经脉伸展畅通之后，才能进行修炼的步骤。

人体生理之根，男在睾丸女在卵巢，此功从命根入手，垂吊重物。男士小关40斤，中关80斤，大关120斤。女士小关3~斤，中关8~10斤，大关15斤左右。男女士都是因其身体情况，大小三关垂吊的斤数各有不同。 有的朋友他走进一个误区了，认为练习洗髓功，垂吊的重量越重越好，这是严重错误的看法。比如一个身高150的男士，体重不过百，那么他所能垂吊的重量难道还是与常人一样？这根本就不现实。

我们练功的前提是什么——健康，我们既然是为了健康，那么就应该用科学的教学来看待。所以我们不能注重垂吊的重量，而要注重垂吊后所带来的改善效果。 洗髓功它垂吊重物时不是我们表面所看到的用身体器官的力量去垂吊。而是通过丹田的气机去引导，进行垂吊的前后摆动，只有我们丹田气机非常充盈的时候，才适合垂吊；但是如果丹田气机不充足，你去垂吊的时候，也就是靠身体的力量勉强去垂吊，下体器官的内部拉伤，同时对身体健康起到有害的作用。

垂吊作为其核心之重，各大机构收费略有不同，又因其道不轻传，所以它一直只在高端人士中流传教学，普通的百姓根本不知道有这门功法，哪怕知道了其价格也让人望而却步。

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