心烦的时候,最好就是沉默!
人生,总会有心烦的时候,因为我们的人生永远不会那么称心如意,有时候会出现一些小波折,有时候会遇到大难题,那些事情都会影响到我们的心情。
当你心烦的时候,别乱发脾气,别对人抱怨,沉默是金,生活中的经历不会让我们一直处于低谷,总是在考验我们的心态,我们唯有顺其自然,保持一个好心态去面对,越是处于低谷,越要学会独处,不要去麻烦别人,经过自己一段时间沉淀下来,你会重新找回自我,有一个更好的开始。
人生不过是一场山水一场空,别去在乎太多,别去攀比太多,活得越简单,就越容易得到快乐。
为什么会有那么多人活得心烦气躁?就是因为他们对人生的欲望没有把握尺度,欲望越大,越满足不了,自然就会心烦气躁。有些人甚至为了自己的一己之利而去陷害别人,然后做了亏心事而感到不安。有的人遇到了问题不懂得去想办法解决,而是在那里抱怨,传播负能量,不仅影响自己,还影响到别人,让人都觉得他烦人。
生活时不时就会虐自己一下,有你不想见的人恰恰又跟你相遇,有你遇到的事,恰恰又被人往你伤口撒盐,有你忘不了的事情,恰恰又别人提起。如果你不坚强,谁都代替不了你,如果你不看淡,谁劝你都没用。
人生就是一个自我和解的过程,跟伤害过你的人和解,跟有亏欠于你的父母和解,最后跟自己和解,请记住,当一扇窗关闭的时候,会有另一扇窗己径悄然为你打开。就是去做自己喜欢去见的人,去做的事,也是一种活着的力量。
最近看《亲爱的自己》中,陈一鸣面对突然而来的失业,然后一下子又找不到工作,他不是刚刚毕业出来的人,而是在职场上打拼了十年的人,但是在投简历的时候,发出去的简历如同石沉大海,捞也捞不回来。
在面试的时候,遇到了别人的质疑和嘲讽,遭到了别人的嫌弃,30岁这个不上不下的年龄,对他来说,开始有了新的怀疑。
他是做策划的,进去一家新媒体公司面试的时候,别人已经嫌弃策划老旧,对以前的案例也没有策划还,原本他很有自信地去面试,却受到了层层的打击。
他回到家后,接到一个又一个说面试不通过的电话。他开始怀疑自己的人生,于是愤怒过,甚至想把手机扔到垃圾桶。
之后他又反省了自己,然后利用失业这段时间,在家里做各种美食来取悦自己,或者出去外面走走,吹吹风,或者在家里看书,让自己放松情绪,整理好自己的心态。
人在心烦的时候,不如学会转移一下注意力,听听歌曲,或者静下来看看书,就会改变自己的坏心情,只有不去想那些糟糕的事情,才能让自己快乐起来。
人生苦短,好好活吧,不要再为一些琐碎的小事而烦恼,该来的总会来,一切都会好起来的,一辈子只活一次,一定要开开心心地活,高高兴兴地过。
生活其实很简单,活着就要学会放弃,学会珍惜和成长,心情不好的时候,最好是保持沉默!
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