古训：路宽不如心地宽，命好不如身体好

路宽不如心宽

要想改变生活的状态，先要改变自己的心态。

俗话说：“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽”。

心若窄，小事也显得大。再小的事，塞进针尖那么点大的心里，也不可能盛放得开；

心若宽，大事都显得小。再大的事，投进沧海一样宽广的心里，都惊不起一丝波澜。

一个心地狭窄的人，替自己想的多，替别人想的少。

时间长了，名声坏了，形象倒了，朋友少了，圈子小了。

无形中，人生之路也就越走越窄。

一个心地宽广的人，替别人想的多，替自己想的少。

时间长了，名声响了，形象高了，朋友多了，圈子广了。

自然地，人生之路也就越走越宽。

就好比三国里的周瑜。只因为自己的谋略比不过诸葛亮，就满心郁闷、愤愤致死，临死前都放不下这点胜负心，仰头问苍天：“既生瑜，何生亮？！”

心地太窄，容不得人、容不下事，硬生生把自己给逼上了绝路。

与小心眼儿的周郎不同，战国时赵国曾有过廉颇、蔺相如两位大度的贤臣。

蔺相如奉命出使秦国，不辱使命、完璧归赵，因此拜相，位列老将廉颇之上。

廉颇起初自恃战功，对蔺相百般不服刁难。蔺相如心胸宽广，又以国家大局为重，对他屡屡退让。

廉颇知晓后自愧弗如，便向蔺相如负荆请罪。

自此两人同心同德，共兴赵国，留下万古美名，人人皆道是：“将军背上能跑马，宰相肚里能撑船”。

命好不如身好

好身体就是好福气

尤其是对上了年纪的朋友们来说，做父母的身体好，就是子女最大的福气。

所以，爱惜自己的身体，不仅是对自己负责，更是对家人负责、对社会负责。

大家都明白1和0的道理。

健康是1，财富是0。

先要拥有健康，才有机会去创造财富、享受生活。

也就是说，先要有这个“1”在，后面才会有添上无限个“0”的可能；

倘若连“1”都没有了，纵然有再多的财富，终究躲不过自动归“0”。

想明白这个道理，不妨在心里算一笔账：

辛辛苦苦半辈子，能为儿女攒下多少家私？

身体若是累垮了，又还能陪伴亲人到几时？

身体不好，自己遭罪，爱人忧心，孩子着急，父母垂泪；身体若好，自己舒坦，爱人放心，孩子踏实，父母有靠。

时刻铭记古人的养生之法：

少思虑以养心气，平色欲以养肾气；行端正以养骨气，戒嗔怒以养肝气；食清淡以养胃气，寡言语以养神气；多读书以养才气，顺时令以养元气。

健康是福，健康远胜过世间所有财富；健康是福，健康是给家人最好的礼物。

老话说得好：心宽一寸，病退三分。

钱财没了，可以再找。健康没了，上哪去找？

家贫家富，团圆就好。

钱多钱少，够用就好。

千好万好，健康最好。