墨菲定律:没有期待的遇见,才是最美的礼物!
为什么有很多人,活得不快乐?就是因为他们不管是对事情,还是对别人,总是期望太高,一旦事情达不到自己的要求,就会很失落,自然开心不起来。
反而那些对事情不抱多少期望的人,得到的惊喜和快乐更多。
人活一世,通过什么样的才是去提高我们的幸福你呢?
那就是降低期望值。
作家马德曾说:“我慢慢明白了为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻,游一次泳期待它让我瘦下来,发一条短信期待它被回复,写一个故事期待它被关注,说一个心情期待它被安慰……”
西哲也有一句话说:“把期望值降到最低,所有的遇见都是礼物。”
有时候没有太高期盼,反而得到了意外惊喜会很开心。
最近才发现被好朋友删了,没有任何理由,就形同陌路了。
我也在想到底我做错了什么,让我承受这些,还是说没心没肺的人活得才开心,而有情有义的我就该红着眼眶吗?
感谢相遇,给我那些美好的回忆,够我回忆半生。
多少人也曾总是期待一个结果,就像要求朋友要跟自己的脚步一致,就像连发个朋友圈都期待着别人的评论点赞,要是没有人关注,还要自己来个“统一回复”,证明好像有很多人评论一样。
人总是活在自己期待的那个画面中,则会活得很累,总是在期待着些什么,却结果总是不如意,反而不抱期待,拥有的会更多。
人如果没有知足之心,那永远都不会常乐。
也终于明白为何期待总是落空,然后失落,循环往复,害了自己伤了别人,降低期待,才是最好的期待。
其实降低期望,不是悲观主义,而是预计到最差的结果,还能接受,还会想办法去解决,这很高级了。
想起以前读高中的时候,学习不好,高考完心灰意冷,毕业典礼后和我妈说直接看大专就行了,出成绩的那晚,班里同学都没睡,在群里聊了一晚上,只有我让别人帮忙查成绩去睡了,结果早上起来看到发来的截图完全震惊,这辈子都不会忘那个感觉。
高中三年都没考到过的分数,直接从床上蹦起来一边哭一边喊,一分不多一分不少的考上了一直想读的学校,现在打字出来回想都很激动!
《柳成荫》中有一句话说:“无心插柳柳成荫那种美丽,没什么期待才会偶遇惊喜”。
人生就是期望越大,失望越大。
“墨菲定律”告诉我们,事情往往会向你所想到的不好的方向发展,只要有这个可能性。比如,你越是害怕的事物,就越会出现在你的生活中。反而你一副不担心的样子,就很轻松地去面对。
我记得小时候,我对一件事没有那么执着且随意一些,反而容易得到好的结果,但一旦遇到什么认为自己一定要做到的事,反而不容易做到。
人生最好的三个词:久别重逢,失而复得,虚惊一场。果然没有期待的遇见才是最美的礼物。
大林子在《心动的信号》里也说过这个话,因为不期望,所以就不会失望,而且最好的方式是让自己尽可能地满足自己的期待,然后生活才是美好的。
上次买了张彩票,没想到中了5块钱。虽然买的时候是期望着中个大几百万的,但是也很清楚不可能,所以小小的5块钱也很开心。
我们总是抱着某种目的去做一些事情,看一本书希望自己能更会写作,跳几天绳希望自己减肥好几斤,其实这个过程也很开心啊。
不要太有目的性,就没有压力不会失望,人生处处是惊喜。
别总希望男朋友来呵护自己,一点不好就心生失望,学会去爱去体贴男朋友,做个温柔又阳光的人。
其实人生很多时候都是自己跟自己在博弈,首先要学会跟自己和解,然后才能学会跟世界和解。
以前遇到所有事情都习惯想到最坏的结果,就是怕自己失望,当你都可以接受最坏的结果时,其他稍微优于最坏结果的结果,都让你感到是欣慰和惊喜。
然后发现这样对待之后,内心很强大,人也淡定了。对感情少了太高期待,结果反而收获了意外圆满的幸福。
其实我一直都有这样的感觉:有一种无形的力量乐于让我失望,让我的期待落空甚至让我的一切想法都逆向发生。
所以我渐渐不去期待任何好事,对别人,对自己,对世界,全都不再去期待什么了,这样有时候想着坏的结果反而能得到好的结果。
人生获取快乐的最好方式就是活在当下。生活中的每种经历都不白过,某些事都不白做,总会以某种方式呈现出来,做的时候一味想结果,当下就不是当下了。
当结果呈现时,只需要体会和经历就好了,如果因为结果不如意就又陷入了过去,当下此时又被忽略了。
这大概也是“尽人事,听天命”的正确注解吧。
当下欢喜做当下,做当下时心喜欢,时时刻刻都欢喜。
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